間食や朝食にトータルソイ ミールリプレイスメント
朝の時間は余裕を持ちたいものですが、ミールリプレイスメントは飲むだけの手軽さで、忙しい朝の時間に余裕が生まれます。 食事の置き換え ナチュレイドのトータルソイ ミールリプレイスメントになりますが、やはり食事の置き換えに利 … 続きを読む
Protein（プロテイン）
身体の回復とゴールドスタンダードカゼインプロテイン
普段の食事からタンパク質を身体に取り入れますが、カゼインプロテインを飲むことで、タンパク質の不足に心配がありません。また、夕食のメニューに肉類などを豊富に取り入れることで、プロテインの効果もより大きくなります。 身体の回 … 続きを読む
アレルギーを気にせず飲めるクラシックプロテイン
オーガニックプロテインの選択の中に、グルテンフリー・乳製品フリー・大豆フリーのブラウンライスプロテインがあります。アレルギーの心配の無いプロテインです。 アレルギーを気にせず飲めるクラシックプロテイン サンウォーリアのク … 続きを読む
植物性プロテインとイソリッチ ソイプロテイン
オーガニックプロテインやロープロテインなどの植物性のプロテインは、植物性のタンパク質ですので、動物性のタンパク質と違い身体にゆっくりと吸収される特徴があります。 植物性タンパク質を運動前に飲む ジャローフォーミュラのイソ … 続きを読む
ローで身体が温まる。ローミールリプレイスメントと食事
はじめてローミールやロープロテインを飲んだ時の経験を思い出しました。飲んだ後に身体が温かくなる。また、身体が軽くなる。などの体験です。 ローで身体が温まる ガーデンオブライフのローミールになりますが、ローミールを飲みなが … 続きを読む
空腹感とストレス。ローフィットプロテインの継続
ダイエットの継続にブレーキになるのが空腹感や虚脱感だと思いますが、ローフィットプロテインを飲むことでダイエットにもスピードが出ます。 空腹感とストレス ガーデンオブライフのローフィットプロテインになりますが、同じガーデン … 続きを読む
身体がリセットされた状態とロープロテイン
植物性で機能性のあるオーガニックプロテインには、身体の疲労を取り除く働きがありますので、オーガニックプロテインを飲むことにより、身体に何もない状態と活力が生まれます。 身体がリセットされた状態とロープロテイン ガーデンオ … 続きを読む