ココナッツオイルにフィッシュオイル。バターにチーズ。オレンジジュースやトマトジュースなどは、サプリメントではありませんが、そのやさしく身体に働きかける作用が生活と身体の基本になります。
美味しいバターコーヒーとオーガニックココナッツオイル
ジャローフォーミュラのココナッツオイルになりますが、たまに飲むバターコーヒーにココナッツオイルを入れて飲んでいます。
ココナッツオイルをそのまま飲むこともあると思いますが、同じ脂質であるバターと合わせることで、ココナッツオイルもより美味しくなると思います。
不調和の解消
ダイエットに限らず、身体にむくみがあるような状態にもバターコーヒーは有効で、バターコーヒーにMCTオイル。またはココナッツオイルを入れることで身体の回復が早くなります。
また、コーヒーとココナッツオイルは美味しい組み合わせですので、朝のコーヒーを普通のコーヒーからココナッツオイル入りのバターコーヒーに変更すると身体にも良いと思います。
美味しいココナッツオイル
感想としては、ジャローフォーミュラのココナッツオイルは品質の良い美味しいココナッツオイルだと思います。
ココナッツオイルは品質の良し悪しで美味しさや香りが違いますが、品質の低いココナッツオイルと比べ、ココナッツの素直な味と甘い香りがします。
身体の循環
ココナッツオイルの品質は、味や香りはもちろんですが、身体の温まり方や手足の温かさ。まっすぐ立ってみたときのお腹の力の入り具合などを感じるようにすることでもわかります。
しばらく身体の状態を観察するようにすると、身体の温まり方などがわかるようになると思います。
Jarrow Formulas Organic Extra Virgin Coconut Oil
中鎖脂肪酸を豊富に含む美味しいココナッツオイルになります。脂肪燃焼効果も高く腸内環境も整うことで、ダイエットやデトックスなどにも効果的になります。品質の良いオーガニックオイルです。
Jarrow Formulas, Organic, Extra Virgin Coconut Oil(ジャローフォーミュラ オーガニック エキストラバージンココナッツオイル)
iHerb(アイハーブ)のおすすめ
iHerb(アイハーブ)になりますが、オーガニックコスメやサプリメント。オーガニックフードやスーパーフードなど、リーズナブルで幅広いアイテムがあります。
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