多くの人が健康的な食事を心がけたいと思っているものの、忙しい生活の中で適切な栄養バランスを取ることは簡単ではありません。
特に、ファストフードや加工食品が手軽に手に入る今では、栄養不足や偏りが問題になることもあります。しかし、少しの工夫でこれらの課題を乗り越え、よりバランスの取れた食生活を実現することが可能です。
身体と心をつなぐ究極のサプリメント
ライフエクステンション ミックスの主な栄養成分は、高い吸収率と安全性が科学的に証明されています。さらに、新しい研究や考察も進んでおり、次世代の健康をサポートする新しい成分が随時追加されています。
1. 必要不可欠なビタミンとミネラル
私たちの体は、日々の生活を支えるために必須ビタミンやミネラルを必要としています。しかし、その多くを食事から得るのは容易ではありません。ライフエクステンション ミックスは、ビタミンAから亜鉛まで幅広い成分で満たされており、これらの毎日不足しがちな栄養素をサポートします。
例えば、ビタミンCやビタミンEは抗酸化作用で知られており、細胞を自由基から守る働きがあります。さらに、ビタミンD3やカルシウムは骨の健康を維持するために欠かせないです。
2. 抗酸化物と植物性成分
このサプリメントは、他の一般的なマルチビタミンよりも多くの抗酸化物質や植物成分を含んでいます。例えば、ブロッコリーやブルーベリー、緑茶抽出物など、自然由来の健康成分が豊富に配合されています。
これらの成分は、日常生活の中で体に蓄積する酸化ストレスを抑え、全体的な健康を助ける効果があります。私自身、このような抗酸化物資の効果に注目しており、ライフエクステンション ミックスはその点で非常に優れていると感じています。
3. 健康的な老化のサポート
栄養が行きわたり、全般的な健康が維持されると、健康的に年齢を重ねることができます。DNA保護や細胞の循環を促進するための特定の栄養素が含まれており、「年齢相応」の健康を積極的にサポートします。例えば、セレンやクエルセチンは、細胞の寿命を延ばす効果が期待されています。
栄養バランスを意識しながらも、多忙な日々の中で必要な量のビタミンやミネラルを摂取することは難しいと感じている方は少なくありません。そこで、注目すべき製品が「ライフエクステンション ミックス 」です。このマルチビタミンは、多種多様な栄養素を一つにまとめており、忙しい日常生活の中で健康をサポートする信頼性の高いアイテムです。
全身の健康をサポートする栄養素の宝庫
毎日、フルーツや野菜をきちんと摂取できているでしょうか。1日に必要とされる目安は野菜や果物を5皿分食べること。しかし、それを日々の生活の中できちんと守るのは思った以上に難しいこともあります。
仕事に追われたり、忙しい日々を過ごしていると、つい軽い食事で済ませてしまったり、食生活のバランスが崩れてしまうことも少なくありません。そんな日常の中で、自分の体に本当に必要な栄養をしっかり取り入れられているのか、改めて考えてみるのも大切なことかもしれません。
ライフエクステンション ミックスは、高濃度のビタミンCやマグネシウムを含む先進的な配合によって、体の基礎的な機能をサポートします。特に代謝や循環器系の健康維持に役立つ栄養素が配合されており、日々の生活をもっと快適にするお手伝いをします。
ある調査では、ミックスを使用することで、疲れにくくなるなどのポジティブな変化を感じたという声が多く報告されています。このような効果を得られるのも、厳選された栄養成分がしっかり組み込まれているからです。
DNAと細胞修復を促進
身体が日々受けるダメージは、私たちが思う以上に影響を与える可能性があります。ミックスに含まれる「バイオクエルセチン」や「ルテイン」は、酸化ストレスから細胞を保護し、細胞の修復プロセスを支援してくれます。
これにより、DNAの損傷リスクの軽減といった効果が期待できます。例えば、紫外線や日常の汚染物質による影響を受けやすい肌や目に、注目すべき保護効果を提供してくれるのです。
エイジングケアに最適な抗酸化力
年齢を重ねるにつれて気になる肌や免疫系ですが、ミックスに含まれるポリフェノールやブルーベリー由来成分は、これらを強力にサポートします。
抗酸化物質は炎症を抑え、老化の進行を遅らせる働きがあるため、エイジングケアにおいて大変重要です。
また、これらの成分は細胞レベルで活性酸素の抑制を助けるため、内側からの健康をキープする効果も期待できます。
目と骨の健康を守る
私たちの視力と骨密度を守るために、ミックスは「ルテイン」「ライコペン」「ビタミンD3」などの成分をバランスよく配合しています。これらの成分は視力の維持に貢献するだけでなく、骨折や骨粗しょう症のリスクを軽減するのにも効果的です。
デスクワークが多い方や、長時間画面を見る習慣がある方には特におすすめしたい成分が含まれています。
忙しい日常における効率的な栄養摂取
忙しいライフスタイルでは、必要な栄養を全て食事から摂るのは難しいものですが、 iHerb で購入できるライフエクステンションミックスを活用すれば、この問題を解決できます。
ミックスは日常的に必要な栄養素をまとめて摂取できるため、とても効率的です。また、各成分の配合量や品質がしっかり管理されているので、安心して取り入れられるのも嬉しいポイントです。
どんなライフスタイルであっても、体に必要な栄養素を欠かさず摂取することは、健康を維持す基本です。ライフエクステンション ミックスがその土台を支えてくれると期待される場合は、試してみることをおすすめします。
身体の全体性の恒常には食事内容の見直しなどいくつかのポイントがあります。次に栄養面についてですが、シンプルなもの。出来るだけ身体の抵抗を防ぐようなマルチビタミンミネラルが必要になります。
マルチビタミンミネラルを飲んで身体に合わない場合や、他のサプリメントを飲んでみたが、あまり良い状態に近づかないような場合にも、ライフエクステンション ミックスは有効になり、身体をリセットする機能を合わせ持っている優れたものになります。
成分
ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD3、ビタミンE、チアミン、リボフラビン、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、ビオチン、パントテン酸、カルシウム、ヨウ素、マグネシウム、亜鉛、セレン、銅、マンガン、クロミウム、モリブデン、カリウム、Nアセチル-Lシステイン、ブロッコリー濃縮ブレンド、カフェインレス緑茶エキス、アセロラエキス、イノシトール、ビターオレンジシトラスバイオフラボノイド、セイヨウニワトコ、ブラックベリー、ブルーベリー、サクランボ、クランベリー、プラム、カキ粉末、タウリン、ワイルドブルーベリーアントシアニンエキス、アシュワガンダエキス、シリマリン、トリメチルグリシン、タルトチェリー、ザクロエキス、ブドウ種子、ビルベリーエキス、ブロメライン、ルテイン、オリーブエキス、ごま種子リグナンエキス、ルテオリン、アピゲニン、ほう素、リコピン、デルフィニジン、シアニジン-3-グルコシド
製品詳細
Life Extension Mix を毎日摂取すると、幅広い栄養素が摂取できます。
バイオケルセチン
ランダム化臨床試験で、研究者らは配合されたバイオケルセチンと未配合のケルセチンを比較しました。その結果、フェヌグリーク繊維で配合されたケルセチンは、未配合のケルセチンに比べて血清中の総ケルセチン濃度が最大 62 倍、遊離 (非結合) ケルセチン濃度が 18 倍高いことがわかりました。
デルフィニジン
濃い赤色の果物に含まれるデルフィニジンは、強力なアントシアニン化合物で、一酸化窒素の生成を活性化し、内皮の健康をサポートし、血管の弛緩を促進し、すでに健康な血圧を維持するのに役立ちます。アントシアニンは炎症因子と糖化を抑制して免疫の健康をサポートし、DNA構造を保護し、すでに正常範囲内にある健康的な血糖値を維持するのに役立ちます。当社のフォーミュラには、マキベリー抽出物のデルフィニジンが含まれています。
ピリドキサール5′-リン酸
糖化は老化の過程の正常な一部であり、健康に影響を与える可能性があります。糖化を抑制するために、Life Extension Mix の 1 日の摂取量には、糖化反応を抑制することが証明されている代謝活性ビタミン B6 であるピリドキサール 5′-リン酸 100 mg が含まれています。
標準化ザクロエキス
当社のザクロエキスは、この果物特有のプニカラギンを提供するように標準化されています。これらの強力なポリフェノールには、幅広い健康上の利点があります。血圧を正常範囲内に維持し、健康な内皮機能を促進し、酸化ストレスを抑制し、代謝と心血管の健康に関する多くのマーカーにプラスの影響を与え、健康な炎症反応を促進します。
ブルーベリーエキス
Life Extension Mixには、ブルーベリーの有効成分が詰まったワイルドブルーベリーエキスが配合されています。ブルーベリーのアントシアニンはフリーラジカルの抑制に役立ち、ブルーベリーのその他の有効成分は、すでに正常範囲内にある人の脂質と血糖値を健康に保ちます。さらに興味深いのは、これらのブルーベリー成分が DNA 構造を保護し、健康な細胞増殖を促進する可能性があるということです。臨床研究では、ブルーベリーは炎症因子を抑制し、抗酸化作用により健康な免疫システムをサポートし、健康な認知機能を促進することが示されています。
標準化された緑茶エキス
緑茶にはポリフェノール化合物が豊富に含まれており、その中で最も重要なのはエピガロカテキン-3-ガレート（EGCG）です。ライフエクステンションミックスの1日分には、カフェイン抜きの緑茶エキスが325mg含まれています。科学者が緑茶のさまざまな健康効果の原因であると考える活性ポリフェノールの98％を提供するように標準化されています。緑茶は、酸化を防ぎ、健康的な細胞増殖をサポートし、心臓血管と代謝の健康を促進し、健康的なDNA構造を維持し、神経細胞を保護することが証明されています。
標準化された野菜エキス
Life Extension Mixは、解毒作用、健康な DNA の促進、酸化ストレスからの保護など、さまざまな健康上の利点があると考えられているスルフォラファンとグルコシノレートの標準化抽出物を含む濃縮ブロッコリー ミックスを含む、幅広い野菜抽出物を提供しています。
Life Extension Mixには、ルテインとリコピンも含まれています。マリーゴールドから抽出され、ケールやほうれん草などの葉物野菜にも含まれる抗酸化物質であるルテインは、黄斑の重要な色素を維持し、目の健康をサポートすることが示されています。トマトに含まれるリコピンは、健康な DNA と細胞増殖を維持し、LDL の酸化から保護します。
標準化された果実エキス
標準化されたザクロとワイルドブルーベリーのエキスに加え、Life Extension Mixには、酸化を防ぎ、炎症因子を抑制して免疫の健康をサポートすることが証明されているフラボノイドであるルテオリンも含まれています。また、当社のフォーミュラには、視力、健康的な炎症反応、健康的な血液循環を促進する強力な抗酸化物質が詰まったビルベリー、ブドウ種子、柑橘類などのフルーツエキスも含まれています。
当社独自の配合には、心臓血管と脳の健康、筋肉のサポートに抗酸化作用のあるタルトチェリーが配合されています。また、ブラックベリー、クランベリー、プラム、エルダーベリー、柿、チェリーなどのフルーツのカスタマイズされたブレンドも含まれており、研究により、体にさまざまな好ましい効果をもたらすことが示されています。
数多くの研究でオリーブポリフェノールの多くの利点が指摘されており、Life Extension Mixには、LDL の酸化を抑制し、酸化による損傷を防ぎ、心臓血管の健康をサポートすることが証明されているヒドロキシチロソールなどのポリフェノールを提供するように標準化されたオリーブ抽出物が含まれています。
ゴマリグナンエキス
Life Extension Mixには、10 mg のゴマ種子リグナン抽出物が含まれており、ガンマトコフェロールの健康的なレベルを促進するほか、その他の多くの健康促進特性も備えています。ゴマ種子リグナンは、脂質を酸化から保護し、代謝の健康をサポートし、すでに正常なコレステロール/LDL レベルを維持し、魚油の有益な効果を高めます。
代謝と心臓血管の健康を維持するための栄養素
Life Extension Mixには、最先端のクロム複合体である Crominex3+ 500 mcg と、吸収性の高いマグネシウムおよびビオチンが含まれており、健康的なグルコース代謝を維持し、脂質レベルに有益な影響を与え、心臓血管の健康を促進します。
高効力ビタミンD3
証拠によれば、多くの人がビタミン D を十分に補給していないことが示されています。ビタミン D は、骨密度と筋肉の健康を維持し、心臓血管の健康と健康的な糖代謝を促進し、免疫システムをサポートするなど、重要な栄養素です。現在、この分野の専門家のほとんどは、成人が 1000 ～ 4000 IU を摂取すると、より健康的な血中ビタミン D 濃度が得られると考えています。ただし、25-ヒドロキシビタミン D の目標血中濃度 50 ～ 80 ng/mL を達成するために、人によってはより高い用量が必要になる場合があります。
Life Extension Mixの 1 日の摂取量には、ビタミン D3 が 2,000 IU 含まれています。さらに、この配合には既成ビタミン A が 500 IU しか含まれていません。既成ビタミン A はビタミン D の作用の一部を妨げる可能性があります (ただし、ベータカロチンの場合はその可能性が示されていません)。しかし、ほとんどのマルチビタミンには、5,000 ～ 25,000 IU の既成ビタミン A が含まれています。
シアニジン-3-グルコシド (C3G)
Life Extension Mixには、目の健康をサポートする C3G が 1.25 mg 含まれています。ブラックベリーやブラックカラントに含まれるこの強力な化合物は、網膜で光を吸収し、夜間視力を高める化合物であるロドプシンの健康的なレベルを促進します。
臨床研究では、C3G を含むベリー抽出濃縮物 50 mg を摂取しただけで、健康な人は 30 分後に暗闇でも視力が良くなったことが分かりました。C3Gは生体利用率が高く、強力な抗酸化作用があり、内皮細胞の健康をサポートします。
5-MTHF（5-メチルテトラヒドロ葉酸）
葉酸はホモシステイン濃度を正常範囲内に維持するのに役立ちます。これは心臓血管の健康に関連し、認知機能をサポートします。当社のフォーミュラ 1 回分には、通常の葉酸よりも最大 7 倍の生理活性を持つ 5-MTHF 型の葉酸 DFE が 680 mcg 含まれています。
セレンとアピゲニン
Life Extension Mix には、強力な抗酸化作用を持つ微量ミネラルであるセレンの 3 つの強力な形態 (SelenoExcell、Se-メチルセレノシステイン、亜セレン酸ナトリウム) が含まれており、健康な細胞分裂、心臓と脳の健康、甲状腺機能をサポートします。
また、多くの野菜や果物に含まれる強力なバイオフラボノイドであるアピゲニンも含まれており、身体を酸化ダメージから守り、健康的な炎症反応を促進し、すでに健康な血圧と細胞分裂を維持するのに役立つ多くの有益な効果があります。
