マルチビタミンミネラルの素材にもいろいろありますが、シンプルな合成素材のマルチビタミンミネラルを飲むことで、天然素材のものより早く身体の回復が進む場合もあります。
素材の比較とマルチビタミンミネラル
天然素材のオーガニックマルチビタミンミネラルが、身体の回復を遅くする場合もあり、同じくホールフーズ(ホールフード)サプリメントの場合も、すべての長所が身体にとって有効に働かない場合もあります。
素材と個性
シンプルな合成素材のマルチビタミンミネラルには長所もあり、天然素材のマルチビタミンミネラルがすべて身体に良いものではありません。
また、マルチビタミンミネラルには身体に合うものと合わないものがあり、ベーシックマルチビタミンミネラルには、身体に相性のようなものがありません。
全体性とオーガニック
オーガニックマルチビタミンミネラルの個性にもよりますが、基本的にはオーガニックですので、身体への全体性の向上などベーシックマルチビタミンミネラルより優れています。
ベーシックマルチビタミンミネラル(合成素材)
マルチビタミンミネラルの素材は合成になりますが、天然素材と比べ問題が生まれることもありませんので、はじめてマルチビタミンミネラルを飲む場合でもおすすめ出来ます。
合成素材ですので天然素材のオーガニックマルチビタミンミネラルに比べ、効力が少し弱いものになります。
Now Foods EcoGreen Multi
3種類のグリーンフード(スピルリナ・アルファルファ・クロレラ)やハーブ。酵素などがマルチビタミンミネラルにアソートされています。マルチビタミンミネラルの基本としておすすめです。
また、キノコ類など身体に負担のかかる余分な栄養素が入っていませんので、安心して飲むことが出来ます。
Now Foods, EcoGreen Multi, Iron-Free(ナウフーズ エコグリーンマルチ)
オーガニックマルチビタミンミネラル(天然素材)
素材の良いオーガニックマルチビタミンミネラルは、身体の負担があまり無いようにデザインされています。
合成素材のベーシックマルチビタミンミネラルに比べると、素材の良さで効力が良いものと良くないものがあります。
Country Life Daily Total One Iron-Free
1日1粒を飲むタイプです。栄養の吸収を助ける成分など身体に良いオーガニックマルチビタミンミネラルになります。また、消化酵素もアソートされ鉄フリーになります。
Country Life, Daily Total One, Iron-Free(カントリーライフ デイリートータルワン)
iHerb(アイハーブ)のおすすめ
iHerb(アイハーブ)になりますが、オーガニックコスメやサプリメント。オーガニックフードやスーパーフードなど、リーズナブルで幅広いアイテムがあります。
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