ファスティング(プチ断食)と便秘解消。便秘と宿便

ファスティング(プチ断食)で、腸内環境と便秘解消。また、老廃物を身体の外へ排出しながら体質の改善を進めることで、体調の回復にも繋がります。 ファスティング(プチ断食)と便秘解消。 便秘の解消には、食事の改善や運動などいろ … 続きを読む ファスティング(プチ断食)と便秘解消。便秘と宿便